A Linhaça na cozinha, na saúde e estética

No artigo anterior, vimos sobre as inúmeras propriedades da linhaça. Agora, a partir dos estudos e experimentos da Conceição Trucom*, selecionei algumas formas diferentes de fazer uso deste grão tão especial. Convido ainda a ler seu livro “A importância da Linhaça na saúde” (Ed. alaúde), que contém dicas, receitas e informações importantes para o uso consciente e responsável desta nobre semente.

Fique à vontade para compartilhar sua experiência conosco.

Um abraço,
Suzy Belai

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